Supera tu miedo a hablar en público en 4 simples pasos

Estás a cuatro pasos de vencer tus miedos

En su libro “Habla como un líder”, Julián Reyes nos cuenta un concepto bien interesante: “”No te preguntes si comunicar bien es difícil, pregúntate si puedes hacerlo fácil”.

Inspirados en esa sugerente frase, hemos creado este artículo para ti, porque sabemos que quieres vencer ese miedo.

Tanto si ya has experimentado esa sensación escalofriante que te sube por la espalda cuando tienes delante de ti a un público, como si es la primera vez, es importante que sepas que superar tu miedo a hablar en público puede ser realmente simple. Quédate hasta el final y te contamos cómo lograrlo.

Continuar leyendo «Supera tu miedo a hablar en público en 4 simples pasos»

Inteligencia emocional y adolescentes problemáticos

La adolescencia es la etapa más complicada de la vida

Los adolescentes que han sido víctimas de acoso escolar son más propensos a manifestar instintos suicidas.

La adolescencia es posiblemente la etapa más complicada de la vida. Solo hay algo más duro que ser adolescente: ser madre o padre de uno de ellos. Cambios de humor constantes, enfados, primeros amores, primeros desamores… Los adolescentes necesitan comunicar sus sentimientos, sus decisiones, pero no saben cómo hacer esto.

Se enfrentan a infinidad de obstáculos durante esa etapa en la que pasan de niños a adultos.  Es fundamental que aprendan a expresar y comunicar lo que sienten, lo que piensan y lo que quieren.

Continuar leyendo «Inteligencia emocional y adolescentes problemáticos»